Karate-Do amb Ángel
Què és el Karate?
El karate (空手道, karatedō, camí de la mà buida) és una art marcial que es va desenvolupar a les illes Ryukyu, l’actual Okinawa, Japó. Es va desenvolupar a partir de les arts marcials xineses o del kenpo xinès. En el karate són permesos tant els cops de puny, les puntades, els cops de colze i genoll com els cops amb mà oberta (conegudes com a mans ganivet). En alguns estils a més són permeses les claus, els sistemes de retenció o els cops a punts vitals.
És valorat tant en els aspectes físics com espirituals arribant a representar una filosofia o forma de pensament.
La pràctica d’aquesta disciplina, fa èmfasi en l’important que és per a l’ésser humà aconseguir un equilibri i salut en la vida diària. En un sentit més concret, el karate, es pot interpretar com una tècnica d’autodefensa japonesa, sense armes, tot i que a la nostra escola s’aprenen conceptes bàsics de l’ús del bokken o katana de fusta i nunchaku.
Kata (形, o més tradicionalment, 型) (literalment: “forma”) és una paraula japonesa que descriu un conjunt de moviments practicats sol o en parella. El terme forma s’utilitza per el correspondent concepte en les arts marcials no japonesas en general.
A més dels beneficis que aporta a la defensa personal, el karate és un exercici físic molt complet per a homes i dones. Això es deu al fet que estimula el funcionament de tots els sistemes del cos, i ajuda a desenvolupant les facultats físiques. La seva pràctica continuada inculca el respecte mutu i el respecte propi, afavorint a l’equilibri personal i el coneixement d’un mateix.
Per a MOLTS professionals, el karate és una pràctica Profundament filosòfica. El karatedo ensenya a els principis Ètics i olla Tenir un Significat espiritual para los Seus Seguidors. Gichin Funakoshi ( “pari de el karate modern”) va titular su autobiografia Karate-Do: My Way of Life (Karatedo: La meva forma de viure), en Reconeixement de la natura transformadora de l’estudi de l’karate. Avui en dia és practica karate per l’auto-perfecció, per Raons culturals, per a la defensa pròpia i com 1 esport.
En aquest sentit, aquest art és recomanat especialment per a persones en etapa de formació, perquè ajuda a canalitzar l’agressivitat, així com estimula la concentració i predisposa enfront de la disciplina.
No hi ha límit d’edat en la seva pràctica. És de gran utilitat pel que fa a les capacitats coordinatives, flexibilitat, força i resistència. També s’incorporen a la seva pràctica tècniques de
meditació Mokuso o “meditació de l’guerrer” i massatge, que portaran a l’practicant a aconseguir l’autoconeixement i l’autocontrol, els quals seran pilars essencials la resta de la seva vida.
Contacte
Tens algun dubte? Vols fer alguna activitat en el nostre centre? No dubtis en preguntar. Estarem encantants de poder-te atendre.
Amṛta
Sant Antoni Ma Claret, 176
08390 – Montgat
+34 669546026
info@amrta.org
Horaris
Dl-Ds: 10:00-13:00, 16:00-21:00
Dg: tancat